Tribulus Terrestris Efeitos Colaterais
Existem alguns efeitos colaterais que são observados em algumas pessoas que consomem Tribulus terrestris. No entanto, não há efeitos colaterais significativos ainda relatados até agora. Este artigo fornece informações sobre o tribulus terrestris.
Tribulus terrestris é o nome científico de um suplemento de ervas naturais. É comumente conhecido como videira da punctura ou caltrop.
É uma erva perene que pertence à família Zygophyllaceae. Ela pode crescer em um clima quente, no deserto e pode sobreviver mesmo com mas condições do solo. As regiões onde é mais comumente encontrados são a África, partes do norte da Austrália, parte do sul da Europa e partes da Ásia.
Normalmente, a altura da planta não é mais do que um metro. A flor é pequena em tamanho e amarelo pálido na cor, enquanto que o fruto tem uma forma de estrela de cinco pontas e tem espinhos em sua superfície.
As propriedades medicinais desta erva são devido a dois componentes ativos de saponinas presentes nas suas folhas. Estas saponinas esteroidais são: glicósidos furostanol e glicosídeos spirostanol.
Tribulus terrestris para que serve?
O Tribulus terrestris tem sido usado na medicina tradicional chinesa e Ayurveda há séculos. No entanto, a sua utilização como um medicamento herbal começou em algum tempo na década de 1970.
Tribulus terrestris suplemento
Quando é tomado como um suplemento à base de plantas, aumenta o nível de testosterona no corpo humano, reduz a pressão arterial elevada, e melhora a circulação sanguínea. Todas estas propriedades ajudam a tratar diferentes tipos de doenças, incluindo problemas como baixa libido, doença cardiovascular, gota, etc.
Ele tem algumas propriedades diuréticas que ajudam a melhorar o funcionamento dos rins. Acredita-se que têm propriedades anti-sépticas e que é benéfico para a cura de infecções renais e cálculos urinários.
Os atletas usam para aumentar a massa muscular. Isto é possível porque o aumento na testosterona facilita o crescimento muscular.
Ficou provado ter ajudado na redução dos níveis de colesterol. Alguns problemas menores, como dores de cabeça, problemas oculares, como conjuntivite e comichão nos olhos também podem ser tratados com esta erva.
Ela tem um efeito positivo sobre o sistema imunitário geral do nosso corpo.
Tribulus terrestris efeitos colaterais
O efeito colateral mais comum que se tem observado é dor de estômago e náuseas. No entanto, é um efeito temporário e pode ser controlado, se o suplemento é tomado juntamente com uma refeição.
Em algumas mulheres, tem-se observado que a sua voz mudaram. Normalmente, o tom da voz diminui. Isto pode ser causado devido à alteração no nível de hormônios no corpo.
As mudanças de humor é outro efeito colateral menor. Ele aparece na forma de raiva. Em algumas pessoas, o crescimento excessivo de pelos por todo o corpo e rosto foi pouco observado.
O aumento demasiado de testosterona é o principal responsável por este tipo de efeito colateral.
A lesão pulmonar é um dos raros efeitos colaterais desta erva. No entanto, na maioria dos casos tais, verificou-se que ocorra devido consumo do fruto da erva, em vez de os extratos processados do suplemento.
Em algumas mulheres, tem-se observado que a sua voz mudaram. Normalmente, o tom da voz diminui. Isto pode ser causado devido à alteração no nível de hormônios no corpo.
As mudanças de humor é outro efeito colateral menor. Ele aparece na forma de raiva. Em algumas pessoas, o crescimento excessivo de pelos por todo o corpo e rosto foi pouco observado.
O aumento demasiado de testosterona é o principal responsável por este tipo de efeito colateral.
A lesão pulmonar é um dos raros efeitos colaterais desta erva. No entanto, na maioria dos casos tais, verificou-se que ocorra devido consumo do fruto da erva, em vez de os extratos processados do suplemento.
Como tomar tribulus terrestris?
A dosagem correta do extracto de Tribulus terrestris pode variar em entre 85 a 250 mg três vezes por dia, juntamente com as refeições.
A dosagem exata pode ser determinada pelo médico ou nutricionista, após examinar o estado de saúde de uma pessoa.
A fim de obter o máximo de benefícios do suplemento, deve ser acompanhado por tipo de dieta, exercício adequado e descanso adequado.
No entanto, a alta dosagem desse suplemento pode levar a efeitos colaterais graves. Ele pode danificar o funcionamento do cérebro, afetar a função do músculo, e no pior dos casos, pode mesmo conduzir à morte.
A dosagem exata pode ser determinada pelo médico ou nutricionista, após examinar o estado de saúde de uma pessoa.
A fim de obter o máximo de benefícios do suplemento, deve ser acompanhado por tipo de dieta, exercício adequado e descanso adequado.
Tribulus faz mal?
No entanto, a alta dosagem desse suplemento pode levar a efeitos colaterais graves. Ele pode danificar o funcionamento do cérebro, afetar a função do músculo, e no pior dos casos, pode mesmo conduzir à morte.
Quando tomado na proporção certa, as chances dos efeitos colaterais tornam-se minimos.
Este medicamento não é estritamente recomendado para crianças e mulheres grávidas. Aqueles com histórico médico de diabetes, pressão alta, asma e colesterol alto devem consultar o seu médico para verificar se ele é adequado para sua condição de saúde.
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